Krispig bönsallad med varmrökt lax recept
4 portioner
Krispig bönsallad med varmrökt lax
DU BEHÖVER
250 g färska haricots verts
2 blodgrape
4 snacksgurkor el. 1 smal vanlig gurka
2 avokado
500 g varmrökt lax
1 kruka koriander
2 dl kokosflakes
100 g mandelspån
DRESSING
½ jalepeno chili
1 ½ msk palmsocker, kokossocker eller råsocker
2 msk fisksås
saft av 2 limefrukter
GÖR SÅ HÄR
- Koka upp en kastrull med välsaltat vatten.
- Skölj och gå igenom haricots verts och nyp av eventuella stjälkar som sitter kvar. Blanchera dem i cirka 1 minut så att de fortfarande är krispiga.
- Skala och skär ut filéerna ur grapefrukten. Pressa ur saften från inkromet i en skål och använd det till dressingen.
- Skiva gurkan på snedden i cirka 1 cm tjocka skivor.
- Skär avokadon i bitar.
- Bryt laxen i bitar.
- Rosta kokosflakes och mandelspån (rosta mandeln med lite flingsalt) i varsin torr kastrull.
- Finhacka jalepenon och blanda ingredienserna till dressingen med blodgrapen.
- Blanda allt utom kokos, mandel och koriander, dessa ingredienser blandar man i precis vid servering, så att de inte blir mjuka.